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かぼちゃの種のおつまみ 
【材料】
  
かぼちゃの種(適量)/塩少々

かぼちゃの種のおつまみ
【作り方】
@かぼちゃの種を水できれいに洗って天日干しにする。
Aよく乾燥したら、表面の色が変わる程度まで炒る。ナベにフタをしポップコーンを
作るような要領で振る。
Bパチパチと音がしてきたら火を止め、好みで塩などをふってできあがり。


企画・発信
城南衛生管理組合